Spor yaparken neden ayakkabı giyilmeli mi? Krampon gibi spor ayakkabılarını günlük hayatta, örneğin spor yaparken giymemelisiniz. Spor yaparken rahatlık sağlarlar ancak uzun yürüyüşler için uygun değildirler, çünkü bu ayaklarda sağlık sorunlarına yol açabilir. Spor yaparken hangi ayakkabı giyilmeli? Spor salonu genellikle kaygan bir zemine sahiptir. Bu nedenle, oluklu tabanlı ve kaymayan tabanlı fitness ayakkabı modellerini seçmek çok daha etkili olacaktır. Yine, ayak bileğini destekleyen, nefes alabilen kumaştan yapılmış ve hafif ayakkabılar seçerseniz egzersizi çok daha keyifli ve üretken hale getirebilirsiniz. Sporda sneaker Giyilir mi? Sahip olduğunuz spor ayakkabı yeterli konforu sağlıyorsa spor yaparken spor ayakkabı kullanılır. Ayrıca spor türüne göre…
Yorum Bırak