Hünnap ne zaman tüketilmeli? Taze hurma, diğer birçok meyve gibi olgunlaştığında yenebilir. Bu yiyeceği tüketmenin birçok yolu vardır ve birçok farklı şekilde yenebilir. En popüler yol olgunlaştığında yemektir. Taze hünnap günde kaç tane yenmeli? C vitamininin kanıtlanmış faydaları bu meyveyi bağışıklık sistemi için güçlü kılar. 1-3 adet orta boy hurma yemek, erkeklerin günlük ihtiyaç duyduğu 90 miligram C vitamini ve kadınların günlük ihtiyaç duyduğu 75 miligram C vitamini sağlar. Hünnap nasıl tüketmeliyiz? Jujube nasıl tüketilir? Faydalı etkileri nedeniyle kuru veya taze jujube tüketilebilir. Ayrıca kurutulmuş jujube’den yapılmış bir çay da içebilirsiniz. Jujube sirkesi suyu ve jujube meyve suyu da jujube’yi…
Yorum Bırak