4 lt su içersem ne olur? Günlük 4 litre su içmek vücudun gereğinden fazla su kullanmasına neden olabilir ve bu da hiponatremi gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Çok fazla su içmek vücuttaki elektrolit dengesini bozar ve potansiyel olarak tehlikeli komplikasyonlara neden olabilir. Günde 5 litre su içilir mi? Uzman, sosyal medyada sıkça rastladığı tavsiyenin günde 5-6 litre hatta 9 litreye kadar su içmek olduğunu belirtti. Dr. Serkan Yıldız: “Çok fazla su içmek kilo kaybına yol açmaz. Su zehirlenmesi kaç lt? Su zehirlenmesi tehlikeli midir? Aşırı su tüketimi su zehirlenmesine yol açabilir. Günde 3-4 litreden fazla su içmek şiddetli mide bulantısı,…
Yorum Bırak