Şişen yere ne kadar süre buz konulur? Buz torbası uygularken, buzun doğrudan ciltle temas etmesini önlemek için bir havlu veya bez kullanmak önemlidir. Ayrıca her seferinde yaklaşık 20 dakika buz torbası uygulamak ve buz torbasını uyguladıktan hemen sonra en az 20 dakikalık bir ara vermek de önemlidir. Şişliğe buz mu sıcak mı? Yaralanmadan hemen sonra uygulanan buz torbası şişliği, kanamayı, krampları, ağrıyı ve iltihabı azaltır. İlk 24 – 72 saat içinde uygulanmalıdır. Buz ödemi alır mı? Buzun vücudun herhangi bir yerindeki ödem ve şişlik için kullanıldığını herkes bilir. Yüzdeki ödemi veya şişliği azaltmak için buz uygulamak oldukça normaldir. Yüzdeki kan…
Yorum Bırak